Здоровье ребенка и детский сад

В разделе: Детский сад, Здоровье | Дата публикации: 25.05.2012

Детский сад, несомненно, очень важный период в жизни каждого дошкольника. Но ведь любое дошкольное учреждение – это в первую очередь агрессивная среда для иммунитета ребенка, со своей вирусно-микробной средой. Поэтому каждый малыш, попадая в данную среду, находится под угрозой простудных и инфекционных заболеваний.

Здоровье ребенка и детский садБольшинство мам детсадовцев утверждают, что до посещения ребенком садика их дети ничем и никогда не болели, а вот стоило только пойти в сад, и начались проблемы со здоровьем ребенка и бесконечные больничные листы мамы.

Возникает резонный вопрос: Как подготовить иммунную систему малыша перед походом в детский сад, чтобы избежать различных заболеваний?

Правило 1: отказ от тепличных условий. В процессе развития ребенка должно быть как можно больше свежего воздуха, воздушные ванны, ходьбы ребенка босиком, неограниченное общение ребенка с другими детьми. Данные процедуры помогут безболезненно пройти процесс адаптации ребенка к детскому саду.

Правило 2: позаботьтесь о психическом и душевном равновесии малыша. Потому как психическое здоровье ребенка влияет на иммунную систему ребенка. Беседуйте с ребенком, обсуждайте все проблемы, заинтересуйте, заинтригуйте ребенка, пусть ребенок идет утром в сад с интересом и осознанно.

Правило 3: удостоверьтесь в здоровье малыша. Не смотря на то, что ребенок выглядит здоровым и бодрым, перед тем как пойти в сад необходимо обязательно пройти диспансеризацию малыша. Пройдите осмотр всех необходимых специалистов, сделайте все необходимые прививки и смело идите в сад.

Правило 4: правильное сбалансированное питание – залог детского здоровья, поэтому очень важно следить и обеспечивать за качеством, разнообразием и сбалансированностью рациона малыша. Продукты должны быть богаты витаминами, микроэлементами и минералами. По мнению диетологов, дети должны есть «родные» продукты, то есть те, что растут в той же полосе, где ребенок рожден.

Правило 5: закаливайте детей – и будете здоровы! По статистике закаленные дети болеют в разы меньше, нежели их сверстники, которые не закаливаются. Для проведения процедуры закаливания изучите основы, правила и противопоказания к данной процедуре. Давно доказано, что для детей лучше не кутать, а закалять, потому как ребенок получив избыток тепла, в результате простужается чаще. Помните золотое правило: все должно быть в меру.

Написать отзыв

*

*

Похожие статьи
Популярные
Календарь беременности
Это интересно
15 августа, 2013
Проектируем детскую комнату Если в квартире намечается планировка детской комнаты, то тут можно задействовать... 
11 сентября, 2013
Выйти замуж, чтобы уйти от мамы Мамы всегда хотят добра своему ребенку, вот только проявления этого желания... 
23 февраля, 2013
Как подобрать шкаф в детскую комнату?   Основные требования для детской мебели – безопасность и комфорт.... 
Полезный сервис для мамы
Опрос мамочек
  • Сколько лет вашему ребенку?

    Смотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...