Как убрать растяжки после родов?

В разделе: Укрепление иммунитета | Дата публикации: 04.07.2017

Далеко не каждая новоиспеченная мамочка может похвастаться идеальным внешним видом после родов, и счастье материнства нередко омрачается лишними килограммами, набранными в период беременности, растяжками на коже бедер, живота, груди. И если со временем вес приходит в норму, растяжки заставляют женщину изрядно потрудиться, чтобы вернуть коже былую привлекательность.

Растяжки (или стрии) — атрофические полосовидные дефекты кожи, возникающие в результате ее перерастяжения, которое происходит, когда женщина в короткие сроки существенно набирает вес. Наша кожа — самый большой и в то же время самый неприхотливый орган, его клетки, в отличие, допустим, от зубной эмали, подлежат самовосстановлению, то есть при внешних или внутренних повреждениях клетки кожи зарубцовываются самостоятельно, тем самым оберегая организм от влияний окружающей среды. Вначале послеродовые растяжки имеют неприятный красный или фиолетовый цвет, со временем они заполняются соединительной тканью и обесцвечиваются, но, тем не менее, даже белые растяжки являются существенным косметическим дефектом.

Как убрать растяжки после родов?

Сегодня существует масса разнообразных способов удаления неприятных рубцов на коже после родов — миостимуляция, мезотерапия, химический пилинг кожи, лазерная коррекция, грязевые обертывания, микродермабразия, массаж и использование аппарата LPG, абдоминопластика и пр., которые делают специалисты в салонах красоты. Но, к сожалению, большинство из этих способов категорически противопоказано кормящим мамам, к тому же, подобные процедуры довольно дорогостоящи, а потому не каждой семье по карману.

А между тем, чем раньше после появления растяжек молодая мамочка начнет с ними борьбу, тем эффективнее будет результат.

Растяжки после родов можно устранить в домашних условиях, не прибегая к услугам косметических салонов.

«Мы то, что мы едим» — заявляли древнегреческие врачи. В данном случае это более чем актуальное утверждение — правильное, сбалансированное питание позволит сохранить эластичность кожи, ускорит процесс ее регенерации, образование коллагена и эластина в кожных покровах, предупредит появление новых растяжек. Неверным является убеждение о том, что для качества грудного молока необходимо поглощать как можно больше жирных, высококалорийных продуктов (сгущенку, жареное мясо, орехи, бутерброды с колбасой и сыром). Женский организм в состоянии вырабатывать достаточно молока даже в том случае, если кормящая мама не доедает, поэтому повышать питательность молока, употребляя высококалорийные продукты в больших количествах, не стоит — ничего, кроме вреда для фигуры и кожи это не принесет. Но и голодать, конечно же не нужно — употребляйте отварное мясо, рыбу, яйца, овощи, цельнозерновой хлеб, крупы, молочные продукты, фрукты и ягоды (не вызывающие аллергию) и пр.

Не забывайте о том, что вода — стройматериал для клеток кожи. В день необходимо выпивать не менее 2-2,5 л обычной чистой воды без газа комнатной температуры.

«Балуйте» кожу и снаружи — смазывайте проблемные места кремами от растяжек (не гонитесь за дороговизной, она не всегда является гарантией качества), оливковым маслом, детским кремом с добавлением масляных растворов витамина Е, А, масла жожоба, нероли, какао, чайного дерева, апельсина, лимона.

Ежедневно делайте массаж поврежденных участков кожи с помощью пластмассовых массажеров (они продаются в аптеке).

На ночь наносите на кожу компрессы из сока алоэ, оливкового масла или крепкого ромашкового настоя.

Выполнение этих нехитрых правил не только помогут сделать стрии после родов незаметными, но и придаст коже бархатистость, нежность и привлекательный внешний вид.

Похожие статьи

Популярные
Календарь беременности
Это интересно
29 сентября, 2017
Трагическая случайность: погиб 18-летний актер сериала «Физрук» Егор Клинаев В очередной раз приходитсясообщать неутешительные новости. Какстало... 
2 октября, 2013
Дети и кошки Ребенок, выросший в семье, где есть домашние животные, более быстрее проходят... 
20 октября, 2017
УЗИ головного мозга и тазобедренных суставов Многие родившие мамы часто задаются вопросом: для чего предназначено УЗИ... 
Полезный сервис для мамы
Опрос мамочек
  • Сколько лет вашему ребенку?

    Смотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...