Одной из проблем второй половины беременности могут быть изменения с кровеносными сосудами под воздействием гормона прогестерона, который снижает эластичность сосудов. Это может выразиться в образовании узелков на венах (на ногах) или в геморроидальных шишках в заднем проходе.
С ростом матки происходит нагрузка на вены ног и область прямой кишки.
Тогда женщина должна отдыхать лежа. В кровати немного приподнять ноги примерно на сантиметров 10-15 выше туловища (положив две подушки под ноги), или сидя, не давая ногам свисать, положить из на придвинутый стул.
Необходимо выпивать до 2 литров чистой воды. Кровь станет менее густой и это поможет улучшить кровообращение
Если вены увеличиваются в объеме с увеличением срока беременности, врач поможет подобрать эластичные чулки или бинты.
Чтобы ноги оставались здоровыми и после родов, давайте ногам отдыхать, для чего положите ноги на спинку кровати или используйте для этого другое возвышение.
Кровь отхлынет и станет легче. Геморроидальные шишки также приносят неприятные ощущения.
Про появлении болей, пользуйтесь холодными компрессами, а лежа в постели, подложите под ягодицы подушки. Не допускать запоров. Необходимо употреблять на ночь свежий кефир.