Волосы являются неотъемлемой составляющей женского образа. С помощью них образу женщина придается особый шарм, изюминка и очарование. И тем сильнее мы начинаем тревожиться, когда видим, что наши волосы начинают выпадать или же иные причины. Они стали тусклыми, ломкими и начали выпадать.
Вначале проясним, волосы всегда выпадают – и это является нормой. В среднем, у обычного человека выпадает примерно 100 волос ежедневно. Это является естественным процессом обновления в организме. Поэтому не нужно беспокоиться, если вы заметили пару волосков на расческе. На их месте вырастут другие волосы. Однако если вы увидели, что теряете волосы довольно интенсивно и больше чем обычно, стоит обратить на данный процесс особое внимание.
Главными причинами выпадения волос могут служить целый ряд причин. Одной из самых главных причин является стресс. Как это не звучало бы банально, но психологические стрессы могут стать причиной овольно интенсивного выпадения волос. Поэтому вам надо почаще расслабляться, всегда радуйте чем-то приятным себя, делайте медитации, слушайте приятную музыку и хорошо проводите время. Еще одной причиной является гормональное нарушение. У женщин они бывают довольно часто. Изменения гормонального фона бывают во время кормления грудью или же менопаузы. Поэтому в подобные промежутки времени необходимо хорошо следить за своим здоровьем, пить БАДы и поливитамины, делать особые маски и иные процедуры для укрепления волос. Диета также может служить одной из причин выпадения волос. Не сбалансированная или же довольно жесткая диета может стать причиной недостатка витаминов и микроэлементов, а это непременно приведет к подобным последствиям.
Загрузка ...