Стройная, изящная фигура и лёгкая походка — об этом мечтает каждая женщина. Но эти качества не даны от природы, а достигаются нелёгким трудом, а именно занятиями спортом. Для этого можно обратиться в ЦХГ PROгимнастика. Родители нередко предпочитают именно художественную гимнастику, желая развить в дочерях чувство прекрасного и слух, так как этот вид спорта немыслим без классической музыки.
Качества, приобретаемые на занятиях гимнастикой
Начинать заниматься художественной гимнастикой врачи и тренеры советуют с трёх лет. В этом возрасте (с трёх до пяти лет) связки и мышцы очень пластичны, легко растягиваются. Также с лёгкостью формируется чувство ритма и такта, улучшается способность согласовывать движения, крепнет сила и совершенствуется ловкость. Одновременно с этим складывается сильный характер, так как воспитывается:
- сила воли;
- смелость;
- выносливость и способность добиваться результатов, долго оттачивая одно и то же движение;
- умение сосредотачиваться, быстро принимать и выполнять решения в любой ситуации.
Девочки-гимнастки отличаются от сверстниц тем, что они, легко подчиняются режиму, дисциплинированы, собраны, умеют ценить и рассчитывать время. Такое качество, как целеустремлённость, помогает всегда добиваться цели.
В спорте всегда стремятся к первенству, поэтому гимнастки никогда не останавливаются на достигнутом, а каждый раз должны доказывать своё превосходство. Все вышеперечисленное — гарантия того, что из любой экстремальной ситуации воспитанница тренеров художественной гимнастики выйдет победительницей.
Загрузка ...