Популярное в быту представление о том, как лечат кариес – это сверлят и залепляют. Все это упрощено, но в принципе, верно.
Чтобы соблюдать идеальную гигиену полости рта, необходимо иметь «правильную» щетку:
- Имеющую искусственную щетину средней жесткости;
- Имеющую небольшую (не длиннее 3 сантиметров) закругленную чистящую головку;
- Ее ворсинки не должны царапать.
Признаки «правильной» пасты»:
- Она хорошо очищает зубы, поэтому она должна содержать метафосфат натрия, дикальций фосфат, двуокись кремния и гидроокись алюминия;
- Она укрепляет фтором зубную эмаль (с помощью органических и неорганических солей, флуористатной системы);
- Она убивает микробы хлоргекисидином, триклозаном, особыми ферментами.
Второй метод. Не чистить зубы
Статистика говорит, что треть наших соотечественников не чистит зубы вовсе, еще треть делают это не более раза в неделю. Получается, почти все население России будет беззубым. Но это ведь не так.
Третий метод. Не есть и не пить все подряд
Живущие во рту бактерии являются ужасными сладкоежками. В первую очередь, для профилактики кариеса следует отказаться от сахара и иных углеводов.
Четвертый метод. Покрыть антикариесным составом зубы
Наиболее популярными составами считаются фторлак, а также белалгель -F и используются как правило в детской стоматологии. Они покрывают тонкой пленкой зубы и насыщают ионами фтора дентин и эмаль.
Пятый метод. Жевать хрен
Однако не какой попало, а лишь японский – васаби. Он является традиционной приправой к суши, роллам и иной экзотике с Дальнего Востока.
Шестой метод. Чаще целоваться
Как говорится, целоваться между двумя приемами пищи не менее полезно, чем жевать «орбит».
Седьмой метод. Жвачки, ополаскиватели, драже, зубные нити, ершики и зубочистки и конечно же стоматолог.
Загрузка ...