Боли в тазовых костях при беременности

В разделе: Беременность | Дата публикации: 14.07.2017

В связи с беременностью у женщины происходят изменения в характере, привычках и состоянии здоровья. Первые месяцы мы практически не испытываем неприятных ощущений, стараемся вести такой, как и прежде, образ жизни.

Но вот уже ближе к родам, начиная с 6-7 месяца, нас могут преследовать некоторые боли в той или иной области.

Одной из них становится боль в тазовых костях. Чем же это вызвано, и как помочь организму справится с неприятностью? Давайте попробуем разобраться.

Наш облик меняется и прежде всего это касается объёмов живота и бёдер. Именно эти области подвержены наибольшим деформациям в период с 5 по 9 месяц беременности. В это время самую существенную нагрузку испытывает опорно-двигательный аппарат, ведь на позвоночный столб и тазовую область оказывает сильное давление растущий плод. Когда при беременности болят кости таза – это может говорить о нехватке кальция и витамина Д в организме. В такой ситуации врачи обычно рекомендуют принимать мультивитамины и препараты кальция.

Если вдруг у Вас возникла «утиная походка», частенько «ноют» ноги и бёдра, а также сильно болит лобковая кость при беременности – возможно речь идёт о симфизиопатии (от слова симфиз – лонное сочленение). Это заболевание характеризуется резкой болью даже при простом изменении положения тела. В обычном состоянии наш лобок неподвижен, но если женщина находится в интересном положении он, как и тазовые кости размягчается, что даёт ребёнку свободно продвигаться по родовым путям. Но в случае, когда все «части» сильно разошлись, и Вы не можете поднять даже прямую ногу, лежа на спине – значит это именно симфизиопатия. Сама по себе она не страшна, но вот если боли в лобковой кости при беременности резко выражены накануне родов – это прямая рекомендация к кесареву сечению.

Когда болезненность области бёдер терпима, то имеет смысл воспользоваться простыми рекомендациями для облегчения состояния:

• Ограничьте длительную ходьбу и подъёмы по лестницам;

• Старайтесь сидеть не больше часа, чаще меняйте положение тела и используйте стул с регулируемой спинкой и подлокотниками;

• Не лежите и не сидите на жесткой поверхности;

• Кушайте продукты, богатые кальцием;

• Носите специальный бандаж, для поддержания в правильном положении костей таза и позвоночника;

• Следите за своим весом.

Написать отзыв

*

*

Похожие статьи

Популярные
Календарь беременности
Это интересно
14 августа, 2013
Протезирование с использованием металлокерамики Здоровье и внешний вид зубов во многом определяют успешность человека в... 
25 августа, 2012
Кто-кто спрятался в мамином животике? Сегодня не стоит вопрос в том, кто родится: мальчик или девочка. На современном... 
1 декабря, 2012
Кровотечения в первой половине беременности На любом этапе беременности выделение крови из половых путей — явление... 
Полезный сервис для мамы
Опрос мамочек
  • Сколько лет вашему ребенку?

    Смотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...